昨晩、深夜にB'zの特番を見て、ちょっとネットしてたらもう
明け方になっちゃって
おかげで今日は寝不足でーす。(ﾉ∀`) ｱﾁｬｰ
今日で2月も終わりますね。
いつも以上に月日が過ぎるのが早かったなぁ～
明日から3月ですよ！って言われても、イマイチ実感が湧かない
今日は病院にリハビリに行った帰り道のコンビニで、自分に
「1ヶ月よう頑張った」プチご褒美
ということで…。
ハーゲンダッツの新商品「ブルーベリーチーズケーキ」を買って
帰りました♬
ブルーベリーソース・チーズケーキ・クッキークランチ入りアイス
の3層構造になってます。
アイスが固い時はレアチーズケーキの味がわからなかったけど、
ちょっと緩んできたらレアチーズの風味がわかりました。
もっと甘いのかと思ったけど、意外とスッキリしてるような？？
（悪まで個人的な感想です）
今日は都心で雪
が降った…ってニュースで見ました。
私のいるところは雨
ちょっとひんやりする雨です。
今週は雨が多かったけど、予報では明日・あさってと晴れマーク
なので期待しよ～っと
ブログパーツ、今までの「パンダム」から星占いに変えてみました
見にくいけど、右の下のほうに「星座を選ぶ」っていうボタンがあり
ますので、よかったら占ってみてくださいネ♬
膝の経過はボチボチ…といったところです。
ギプスは晴れて卒業
念願の湯船
にも浸かりました
こりゃたまらんなぁ～(ﾉ∀｀)･ﾟ･｡ という感じでした（笑）
湯船にゆっくり浸かれるだけで、メンタル面が全然違います！
（少なくとも私には・笑）
でも…油断ならぬ状態は続いています。
昨日は炎症を和らげる注射をしました。痛み止めとは違うらしい…。
（これがまたけっこう痛かった）
そろそろ「お、よくなってきたかも♬」って実感したいです。
いつまでも痛いと不安になってきます
ついに発売になりました～ヽ(´▽｀)/♬
B'zの20周年記念ライヴの千秋楽のDVD！！！
B'zのデビュー記念日だったこの日のライヴ、参加できなかったけど
映像化になったらぜひ見たいと思って心待ちにしてました
これで、参加した神戸公演を思い出そうと思ってます
Amazonで予約したら、発売前日に届きました
条件反射で、踊ったり跳ねたりしないように気をつけなきゃ（笑）
２月も残すところあと１週間ですね。
丸々１ヶ月、ギプスと共に過ごす生活です。
最初は慣れなくて、ほんっとにイライラしたけれど
今じゃもうすっかり慣れました（笑）
体の硬さがたたって、自力ではギプスしたほうの足の爪を
切れなかったり、靴下を履けなかったりしましたが。
今では爪も切れます♬ 靴下も自力で履けます
顔にイオンスチーム浴びて美白の試供品試してたら、雪焼けも
すっかりとれて、ちょっと透明感出てきたかも～
とか、
あまり長時間は腰掛けられないけど、ちょっとずつ鍵盤もさわって
前から気になってた難曲の譜面を読んで弾けるようになってきた～！
とか、
ちょこちょこ楽しみを見つけて過ごしています
写経をしました
今回は、奈良の大仏様の胎内に納めていただきます。
お願い事はもちろん「膝が早く治りますように。」
心で念じながら、一字一字ゆっくり書きました。
前回の写経よりも上手に書けました
検査の結果を聞いてきました。
予想外に悪かった……………。
状況次第では、今シーズンは滑れないかもしれません。
そんなに悪かったのかぁ…。
悲しくて、いっぱい泣きました。
でも、いっぱい泣いたらスッキリしました。
まだまだギプスは取れません。
大好きなお風呂の湯船もまだ先です。
でも、諦めないで、何でもいいから出来ることを試してみて、
今シーズン中に復活したいと思います
とりあえず、手術じゃなかったから、「不幸中の幸い」かな。
膝の検査、行って来ました
その前に、いつもの病院へ紹介状をとりに行きました。
今日こそは検査の前にギプス取れるよね ♬( ﾟ∀ﾟ ) と信じて
疑わなかったのに。
「ギプスしたまま画像とれるから」……って。
え～っ！ギプスとらないの？！
がっかり～っ (つд⊂)ｴｰﾝ
心の中で思いっきり落胆しました。
でも、結果は明日分かるので、結果次第では明日ギプスを卒業
できるかもしれません。
MRIって初めてだったんですけど、CTとは別物ですね。
20分ぐらいはじっとしてなきゃいけないし、ほんのちょっとでも動くと
撮り直しだし
撮影中に大きな音がするからと、防音ヘッドフォンまで被ったし。
妙に緊張したなぁ。
ケガのことばかりで、すっかり忘れてました＼(;ﾟ∇ﾟ)/
来週発売になるB'zの２０周年LIVEのDVD
まだ予約してないわ……ということで！
ちょっとだけ調べてみました
Amazon ４６１８円
セブンアンドワイ ５１６６円
HMV ４９７７円
TSUTAYA ５６７０円
タワレコ ５６７０円
ファミマ.com ５５４４円
（ ※いずれも、今日現在のネット価格です。）
というわけで、Amazonで予約することにします(≧∇≦)
明日、足の検査をしてきます。
検査＝ギプスがようやくとれます！！やった！！
あ～～～長かったギプス生活とも今度こそ本当にさようならです。
（たぶん…笑）
↓↓↓
※見苦しい写真でごめんなさいっ（;´▽｀A`` 怪我して、丸2週間以上が経過しました。 が、痛みは消えず…… でも！だいぶマシにはなってきましたよ～(v^ー゜)♬ 明日、ギプスがとれて最初にすることはやっぱり「お風呂で湯船に 検査の結果が、深刻なものじゃないことを願いながら寝たいと
ドボン！」かな（笑）
（どんだけお湯に浸かりたいんだよって話ですよね～
）
思いますzzz
今日は西日本の各地で「春一番
」が吹いたそうですね。
これから明日にかけて、大荒れの天気になるところもあるとか…。
来週前半は寒波がふたたび到来してグッと冷え込むらしいです
黄砂も観測されたらしいし、花粉も飛び始めましたね。
みなさん、体調にはくれぐれも気をつけてくださいね～！
私も風邪ひかないようにしまーす(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
実家から、冷蔵便で荷物が届きました
開けてみると、野菜や加工食品がたくさん詰まってました。
その中に、母の手作りのお惣菜もいっぱい入ってました。
私が松葉杖生活であることを心配して、「買い物に行くのも
大変だろうから…」と気を使って送ってくれたのでした。
「朝から買い物に行って、一生懸命作って詰めてたよ」と、
その様子を見ていた妹が教えてくれました
心使いが嬉しくて、ちょっっぴり泣いちゃいました。
お母さん、ありがとう
足が痛くて買い物も行けなくて、主人は忙しそうだから買い物を頼め
なくてほんと困ってたんです。
毎日ピザのデリバリーってわけにもいかないし。
久しぶりの母の味、とってもおいしいです
食べるだけで、早く治りそうな気がしてきます。
ギプスさようなら～
と喜んでいたのも束の間でした。
またギプス再開です。゜゜(´□｀｡)°゜。
驚異的に回復してるはずなのに、やっぱり痛い。
しかも、けっこう痛い。
気になったので、病院に再度行って診てもらいました。
結果、「固定しちゃったほうがやっぱりいいのかなー」という
話になって、再度固められてしまいました。とほほ～
でも、膝が安定していることには変わりないらしく、辛いけど固めた
ほうが治りも早いよ…とのことでした。
「椅子に座れないのはキツイんですっ」と訴えて、今回は前回より
気持ちギプスの丈を短くしてもらいました。
改めて思ったのは、私ギプスめっさ苦手です。
（得意♬って人はいないと思うけど…。）
締め付けがダメですね～…。すごくイラっとします(# ﾟДﾟ) !!
そういえば、ピチっとした服やガードルなんかも全然着れないし。
（関係ない？！）
窮屈感が何より苦手です。
とりあえず、安静にして早く治ることだけ考えます♬
あの辛かったギプスとさようならしました～。
とある都合でギプスを外し、病院へ行ったのですが…。
「驚異的に回復してるねー！これならサポーターと湿布で
大丈夫だね」という展開にっ！
先生に念入りに診察してもらった結果、私はオフトレでやってた
ピラティスのおかげで、筋肉が鍛えられててその効果として膝が
すこぶる安定してるんだとか。
膝って、太ももの筋肉も鍛えてないと安定できないんだそうです
鍛えててほんまに良かった～ヽ(´▽｀)/
ありがとうピラティス
松葉杖も返却して、サポーターで歩いてみると、なんとか歩ける！
（サポーターといっても、金属入りのごっついやつです。）
でも、サポーターできつく締めないとダメですが…。
私の膝の重症度は、軽度ではなく、重度でもない「中等度」。
まだまだ油断してはいけません((･(ｪ)･；))
「痛みが治まってきたら、リハビリでこんな運動してね」と自宅で
出来るリハビリ方法が載った紙をいただきました。
でもね、まだ痛いから全然そんなの出来そうにないよ～
普段スキーで酷使してる膝だけに、無理は禁物
ちゃんとMRIでも検査して、しっかり治して復帰せねばっ
それにしても、ギプスがない足って快適～
これで普通にお風呂も入れるよ～♬
今夜の晩御飯は「メンチカツ」と具だくさんの「野菜スープ」
ほんとはね、ハンバーグの予定だったんですよ。
なぜか作ってる途中にメンチカツの気分に…。
思い切って揚げてみました。（ちょっと焦げちゃったけど）
UPするほどのご飯じゃないけどおいしかったから（笑）
今夜、主人がスキーから帰ってきます
帰宅時間は全く読めないけど、帰ってきます（笑）
ひとりでノンビリするの好きだけど、夜遅くに物音がすると怖く
なります
こういう時、常に誰かいてくれるのってありがたいな～って
痛感します。
今夜は安心してよく寝れそうです
今日もとってもいいお天気
週末なのに、なんで家にいるんだろう
って不思議な気持ち
で静養してたんですけど…。
どーしても外に出たくなって、家と同じ通りにある近所のパン屋
さんに行ってきました♬
ほんま、すぐそこにあるお店です
やっぱお外は気持ちいいなぁ～～ヽ(´▽｀)/
いろんなパンを買って帰ったけれど、今日のお昼ごはんにした
↑カツサンド♬ おいしかった～♬
サンドイッチ、久しぶりに食べました。
相変わらず膝が痛むのが気になって、今日は特に動かない
ようにしようと思って、テレビばっかり見てました
といっても、DVD鑑賞してたんですけどね～
B'zのライヴ映像見てて、振り付けのある曲になると無意識に
体が踊ろうとする～（笑）
ジャンプする曲は飛び跳ねたい衝動に駆られて大変だし
傍から見たら変な子だったかも
B'zのDVD以外にも、久々に映画「ホリデイ」のDVDも見ました。
やっぱりこのお話好きだなぁ～
音楽も好き～
L.Aとロンドンに行ってみたくなりました♬ （←単純…
）
ギブスじゃなくてギプスが正しいんですね
恥ずかしい間違いしちゃってました… あは。
だんだんギプスに慣れてきたものの、ピンポイントで内膝が
痛むのが気がかりな今日このごろです。
でも、足以外はいたって元気♬
首のムチウチもよくなってきました
よく食べ、よく寝る生活です（笑）
ひたすら家の中でジーっとしてますが、今日はあまりに快晴
で気持ち良さそうだったので、お洗濯してベランダに出て
みました
あ～ええ天気やわ～
雲ひとつない快晴です
スキー場にいる、いつもお世話になってるお姉さん先生から
「こっちも春の陽気だよ～」ってメールが届きました。
そっかぁ、あちらも暖かいんだなぁ
天気のいい日のアルプスの景色は、この上なく綺麗です。
リフト乗車中に見る青空とか、もうたまらなく綺麗なんですよね～♬
あの景色、また見たいなぁ～
昨日の立春を境に、春がどんどん近づいてきてるような、そんな
気持ちになりました。
昨日左足全体にギブスしてから一夜明けました。
膝まわりだけ固めてあったら、また違ったのかもしれませんが
とにかく座りにくい！
ふくらはぎから太ももまでガッチリ固まってるので、足が重いし
無性に足を曲げたい衝動に駆られますね
ギブスが邪魔で、椅子に深く腰掛けられないし。
どの体勢でも疲れます…
でもでも。 手は無傷なので～♬
ピアノは弾けます♬(￣▽￣)
休憩しながら、料理も作れます♬
（時間はかかるけどね）
クイックルワイパーを使ってお掃除だって出来ます♬
何をするにもとにかく時間がかかるけど、時々足を高い所に
上げて、「むくみ」を取るのを忘れなければ大丈夫
（足がむくんでしまうと、ギブスの中で足がパンパンになって
すっごい圧迫で痛いんですよ～！）
ただ、お風呂が………。
湯船に浸かりたい！！温泉入りたい！！
１０日の我慢我慢。
かなり警戒してたのに…ついにケガしてしまいました
スキーで転んで、ひざの靭帯を痛めてしまいました。
治るのに時間がかかるんだそうです。
次に滑れるのはいつかなぁ～………。
今は足を伸ばした状態で石膏で固めてあるので、すごく
生活しにくいし、痛いし、松葉杖ついてても不安定で
疲れます
寝ても座っても、何しても棒状の足が邪魔で痛くて。
今まで何度か打撲とか捻挫をしたりしたけど、今回のケガが
一番ひどいです。
ケガが痛むのはまだ我慢できるけど、今回のケガのせいで、
いろんな方に迷惑をかけちゃって、ほんと心苦しくて。
そっちのほうが痛いです
とりあえずは安静にして、早く回復することを祈らなきゃ。
ということで、しばらくはブログも「ケガ日記」になるかも？！
最近のコメント